夏晴早已注意到柯小田身体发福的状况，笑着提醒道：“你再这样下去就变得和我一样了。”
柯小田苦笑：“我给你制定的食谱都是高蛋白、高能量的东西，不发胖才怪了。对了，现在你距离预产期还有不到两个月的时间，体操也需要改变一下了。”
夏晴问道：“这其中有什么讲究吗？”
柯小田道：“当然有讲究，因为这套新的体操是针对分娩的，主要是为了增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，同时使得关节、韧带变得更加松弛和柔软，这样才有助于分娩的时候肌肉放松，减少产道的阻力，让胎儿能够尽快通过产道，不但可以减轻你分娩时候的痛苦，还可以减少孩子长时间在产道里面出现窒息的概率。”
夏晴笑道：“是不是也可以让你减肥？”
柯小田却摇头道：“这套体操主要是你一个人的运动，即使我不在家的时候你也可以练习。”
夏晴看着他，戏谑道：“那你怎么办？千万不要年纪轻轻的就变成‘油腻’中年男啊。”
柯小田摸着自己微微隆起的肚子：“主要是因为你的厨艺进步太快了……看来从今往后我得加大运动量才行了。”
当天晚上，柯小田就将这套晚孕期的体操教给了夏晴。
“就这样躺着，什么也不需要做？”平躺在床上的夏晴问柯小田。
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