记者问：“伍登教练，请问您是如何做到这一点的？”
伍登回答说：“我的心态不错。”
记者又问：“那您是如何保持这种积极心态的？”
伍登愉快地回答：“每天睡觉之前，我都会提起精神告诉自己：我今天的表现很好，明天的表现会更好。”
记者有些不敢相信：“只有这一句话？”
伍登坚定地回答：“一句话？这句话，我对自己说了20年。”
一句话，居然自己对自己说了20年，这就是坚持的力量！这就是相信自己的力量！
什么是自信？有的人说，自信，就是你站在领奖台上，面对台下的许多观众，还能保持微笑。实际上，自信是没有人相信你时，你仍旧对自己深信不疑。只有相信自己，才不会因为一时的挫折而怀疑自己。
有个年轻人去寻觅宝藏，最后找到了一种能散发香气、能沉入水底的植物。年轻人很兴奋，拿到市场上卖，可是却发现价格比不上木炭，所以他就把香木烧成了木炭。后来，父亲告诉他，这是沉香木，切下一小块的价值就超过了一车的木炭。
很多人都是这样，容易被眼前的假象所迷惑，容易因一时的挫折而怀疑自己，然后向大众妥协。其实，只要这个年轻人相信自己，就能拥有千金之财；只要我们相信自己，就能取得成功。
现代天文学家的奠基人哥白尼提出了“日心说”，否定了当时占主导地位的“地心说”，这个观点严重地威胁到了教会神创论的统治，因此他遭到了“地心说”教徒的攻击和教廷的压制。然而，他却始终坚持真理，不曾向教会低头，最终为天文学的发展作出了巨大贡献。