5.震动
利用整个手掌对头部及面部进行震动按摩。这种按摩手法能够令身心得到放松。
（1）用双手手掌按住太阳穴，轻轻地加以震动，可以使全身心得到放松。
（2）用双手手掌包住耳朵下方，慢慢地前后按摩，可以促进淋巴液流动。
6.按压
这种按摩手法可以触及真皮部分，同时通过整个手掌将体温传导到面部肌肤。
（1）从脸部正中开始，按照由内到外、由下到上的顺序进行按摩。在此过程中可以不断提高面部的温度。
（2）用整个手掌覆盖住面部做按摩。这样可以促进血液循环，从而使肤色变得健康红润，像玫瑰花一样美丽诱人。
美容餐饮大盘点
枸杞翡翠豆腐
原料：油菜心500克，水豆腐300克，枸杞10克，花生油10克，精盐6克，姜末6克，葱末5克，味精2克，香油10克，高汤350克，水淀粉适量。
做法：（1）油菜心去根，用刀在根顶部切十字刀口，洗净；水豆腐切成6厘米见方的块。（2）炒锅上火，注入1000克清水，放入盐4克，烧开后将豆腐块倒入锅内焯2分钟后捞出；然后，在锅内放花生油，再放入油菜心炸一下，捞出，叶朝外，根部朝里呈圆形码在盘中。
