风了漫画全集剧情介绍:2.《本草纲目》里的韭菜养阳粥《本草纲目》中记载，韭菜辛、温、无毒，有健胃、温暖作用。四肢冰凉，脸色不好，容易长斑的女士用韭菜熬粥食用，既暖脾胃，又可助阳。韭菜粥的做法如下：小米适量，洗干净后加水煮熟，然后将适量韭菜切碎投入，稍煮片刻便可食用。3.排寒扶阳就要跟着太阳走阳气是生命的能量之源，正常的生命活动都需要阳气的推动，而寒气是治病的因子，是阴邪，一旦寒气损伤了阳气，温煦不够，机体代谢功能就会减退，疾病也就会乘虚而入。这就需要我们做好两点：养阳气，防止寒湿之气。那么阳气要如何养呢？其实，天地...
